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    <title>Blog · Dr. André Piacentini</title>
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    <description>Conteúdo do Dr. André Piacentini sobre Ortopedia Regenerativa, dor crônica, longevidade e medicina integrativa.</description>
    <language>pt-BR</language>
    <lastBuildDate>Fri, 21 Aug 2026 12:00:00 GMT</lastBuildDate>
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      <title>Ozonioterapia para hérnia de disco: o que dizem os estudos</title>
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      <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ozonioterapia</category>
      <description>A ozonioterapia para hérnia de disco tem evidência favorável — ainda que limitada — para dor e função em casos selecionados. Entenda o que os estudos recentes sustentam, os limites reais e para quem ela faz sentido.</description>
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      <title>Artrose de quadril: como o tratamento conservador pode retardar a cirurgia</title>
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      <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ortopedia Regenerativa</category>
      <description>Nem toda artrose de quadril precisa de cirurgia agora. Veja como exercício, controle do peso e cuidado bem conduzido podem aliviar a dor e adiar a prótese.</description>
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      <title>Magnésio e dor muscular: o mineral mais subestimado</title>
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      <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ortomolecular</category>
      <description>O magnésio participa da contração e do relaxamento de cada músculo. Entenda a relação entre magnésio e dor muscular, com nuance e sem promessas mágicas.</description>
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      <title>Prevenção de quedas em idosos: muito além do equilíbrio</title>
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      <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Longevidade</category>
      <description>A prevenção de quedas em idosos vai muito além do equilíbrio. Entenda os fatores que passam despercebidos e o que a evidência atual mostra que realmente pode ajudar.</description>
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      <title>Tendinopatia patelar: tratamento com protocolo Regenerativo em 90 dias</title>
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      <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ortopedia Regenerativa</category>
      <description>A tendinopatia patelar não some com repouso. Entenda como estruturo um protocolo de carga progressiva em 90 dias e onde a Medicina Regenerativa realmente ajuda.</description>
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      <title>Modulação hormonal feminina: além da reposição clássica</title>
      <link>https://drandrepiacentini.com.br/blog/posts/modulacao-hormonal-feminina-alem-da-reposicao-classica.html</link>
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      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Modulação Hormonal</category>
      <description>Modular hormônios vai muito além de repor o que caiu. Entenda o que a ciência atual diz sobre via, momento, opções não hormonais e o papel do estilo de vida na saúde da mulher.</description>
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      <title>Recuperação acelerada do atleta: o que a Medicina Regenerativa muda</title>
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      <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Lesões Esportivas</category>
      <description>A Medicina Regenerativa promete acelerar a volta do atleta lesionado. Explico, sem hype, o que a evidência atual sustenta, onde ela pode ajudar e o que nenhuma injeção substitui.</description>
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      <title>Lesão do manguito rotador: tratamento sem cirurgia é possível?</title>
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      <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Lesões Esportivas</category>
      <description>Nem toda ruptura do ombro precisa de bisturi. Explico quando o tratamento sem cirurgia funciona, quando a cirurgia entra na conversa e como decidir com evidência.</description>
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      <title>Bioestimulação articular: o que é e quando faz sentido</title>
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      <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ortopedia Regenerativa</category>
      <description>A bioestimulação articular usa a própria biologia do corpo para modular a inflamação da articulação. Explico o que é, o que a evidência mostra e quando faz sentido — sem promessas de cura.</description>
    </item>
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      <title>Sono e dor crônica: por que dormir mal piora qualquer dor</title>
      <link>https://drandrepiacentini.com.br/blog/posts/sono-e-regeneracao-por-que-dormir-mal-piora-qualquer-dor.html</link>
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      <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Longevidade</category>
      <description>Dormir mal aumenta a sensibilidade à dor e encurta a janela de reparo do corpo. Entenda a relação entre sono e dor crônica e o que a evidência sugere fazer.</description>
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      <title>Inflamação crônica silenciosa: o vilão escondido da dor</title>
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      <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Medicina Integrativa</category>
      <description>A inflamação crônica de baixo grau age em silêncio e pode alimentar a dor persistente. Entenda os gatilhos e o que a evidência sugere para acalmar esse terreno.</description>
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      <title>Artrose de joelho: tratamento Regenerativo antes da prótese</title>
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      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ortopedia Regenerativa</category>
      <description>Entre o anti-inflamatório e a prótese existe um caminho intermediário. Veja, com honestidade científica, o que a Medicina Regenerativa pode e não pode fazer pela artrose do seu joelho.</description>
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      <title>Ozonioterapia ortopédica: 5 indicações com evidência científica</title>
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      <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ozonioterapia</category>
      <description>Um ortopedista separa as 5 indicações da ozonioterapia com evidência científica das que ainda são só promessa. Da hérnia de disco à artrose de joelho, com honestidade e sem milagre.</description>
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      <title>Hérnia de disco: cirurgia ou não? Como decidir com segurança</title>
      <link>https://drandrepiacentini.com.br/blog/posts/hernia-de-disco-cirurgia-ou-tratamento-conservador-como-decidir.html</link>
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      <pubDate>Wed, 22 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Dor Crônica</category>
      <description>A maioria das hérnias de disco melhora sem cirurgia. Entenda quando operar é urgente, quando é opção e como decidir com base em evidência, não só no laudo.</description>
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      <title>Vitamina D na Ortopedia: por que ela é peça-chave da regeneração</title>
      <link>https://drandrepiacentini.com.br/blog/posts/vitamina-d-na-ortopedia-por-que-ela-e-peca-chave-da-regeneracao.html</link>
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      <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ortomolecular</category>
      <description>A vitamina D é um alicerce silencioso do seu osso e da sua recuperação. Entenda o que a evidência atual realmente sustenta — e por que "quanto mais, melhor" é um erro comum.</description>
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      <title>Testosterona baixa no homem: sintomas, exames e conduta Integrativa</title>
      <link>https://drandrepiacentini.com.br/blog/posts/testosterona-baixa-homem-conduta-integrativa.html</link>
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      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Longevidade</category>
      <description>Cansaço e queda de libido nem sempre são hormônio. Entenda os sintomas, os exames que realmente confirmam a testosterona baixa no homem e a conduta que trata a causa, não só o número.</description>
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      <title>Tendinopatia do supraespinhal: por que os tratamentos comuns falham</title>
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      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Lesões Esportivas</category>
      <description>Na tendinopatia do supraespinhal, o tratamento comum costuma falhar por atacar só a inflamação. Entenda por que a dor volta e o que a ciência atual realmente apoia.</description>
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      <title>Células Regenerativas em Ortopedia: a ciência por trás da técnica</title>
      <link>https://drandrepiacentini.com.br/blog/posts/celulas-regenerativas-ortopedia-ciencia.html</link>
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      <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ortopedia Regenerativa</category>
      <description>Células regenerativas em Ortopedia não são mágica nem fraude. Explico a ciência atual, o que a evidência de 2024-2025 mostra e onde mora o limite honesto do tratamento.</description>
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      <title>Medicina da longevidade: o que é e como ela mudou minha prática</title>
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      <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Longevidade</category>
      <description>Longevidade não é somar anos, é viver bem por mais tempo. Entenda o que a medicina da longevidade realmente é, o que ela não é, e por que ela mudou a forma como eu cuido de você.</description>
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      <title>Dor lombar crônica: 5 causas que vão além da hérnia de disco</title>
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      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Dor Crônica</category>
      <description>A hérnia de disco leva a fama, mas raramente é a única culpada. Conheça cinco causas da dor lombar crônica que costumam passar despercebidas no exame de imagem.</description>
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      <title>PRP no joelho: quando é indicado e o que esperar do tratamento</title>
      <link>https://drandrepiacentini.com.br/blog/posts/prp-joelho-quando-indicado.html</link>
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      <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ortopedia Regenerativa</category>
      <description>O PRP no joelho pode ajudar em casos selecionados de artrose leve a moderada, mas não é cura nem mágica. Entenda quando eu indico, quando evito e o que esperar do tratamento.</description>
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      <title>Ortopedia Regenerativa: o que é e como ela trata a dor pela raiz</title>
      <link>https://drandrepiacentini.com.br/blog/posts/ortopedia-regenerativa-tratar-dor-pela-raiz.html</link>
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      <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ortopedia Regenerativa</category>
      <description>A maior parte das dores crônicas musculoesqueléticas não exige bisturi. Existem hoje recursos biológicos — os ortobiológicos — capazes de estimular o próprio organismo a reparar tendões, cartilagens e ligamentos.</description>
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      <title>PRP — Plasma Rico em Plaquetas: o que a ciência realmente diz</title>
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      <pubDate>Fri, 08 May 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Ortopedia Regenerativa</category>
      <description>O PRP é um dos pilares da Medicina Regenerativa. Mas nem todo paciente é candidato, e nem toda aplicação é igual. Entenda a ciência por trás da técnica.</description>
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      <title>Modulação Hormonal: por que apenas repor hormônios não basta</title>
      <link>https://drandrepiacentini.com.br/blog/posts/modulacao-hormonal-alem-da-reposicao.html</link>
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      <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
      <category>Longevidade</category>
      <description>Modular é diferente de repor. Antes de adicionar hormônios, o trabalho é entender o terreno bioquímico — inflamação, glicação, deficiências, sono e estresse.</description>
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